东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强
海星体育7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
4连胜12球!从小球队到欧冠新军,法布雷...
2026-09-16 14:40:04
米兰和尤文欧战变阵,斯通斯伤情引担忧,安...
2026-09-16 14:40:03
16岁小将梅开二度,阿森纳4比2晋级,他...
2026-09-16 14:10:12
FourFourTwo快问快答:10道题...
2026-09-16 14:10:11
10道题90秒:这份足球冷知识测验,敢不...
2026-09-16 14:10:10
90秒10道题:这份足球冷知识测验,你能...
2026-09-16 14:10:09
曼晚:曼联仍相信能挽留JJ-加布里埃尔,...
2026-09-16 14:10:08
【文字版】第7季Vol.14 拉亚海底捞...
2026-09-16 14:10:07
四大AI预测AC米兰vs本菲卡:两家看主...
2026-09-16 14:00:06
半全场分析:米兰主场难抢先机,本菲卡强势...
2026-09-16 14:00:06